Das hier ist Leben – Dein Leben – und nur, wenn Du weißt, was Du tust, kannst Du tun, was Du willst.

Ich lade Dich mithilfe dieses Workbooks ein, Erfahrungen zu machen, die sich um Dich und Dein Leben drehen, die Dir helfen in Kontakt mit Deinen Bedürfnissen, Deinen Zielen und Deinen Ressourcen zu kommen.

Die Übungen darin stammen aus den Bereichen Theater, Psychologie, Gestalttherapie und Buddhismus. Mit ihnen wirst Du ins (Er-)Leben und Handeln kommen und spürst Dich dadurch selbst.

Ich wünsche Dir eine aufregende Lebensreise! 🙂